Tröskel på Björkviksvägen
Löpning - Distans
Ganska kontrollerad första km på 3:40. Sedan tyckte klockan det gick långsammare på utförskilometern(?!) för att sedan öka till 3:26 på den fjärde. Dessutom sjönk tempot den sista hundringen trots nerförsbacke. Nåja, men bra jobb iaf. Och hem-”disten” efteråt gick i typ samma tempo...