Intervaller Dubai Marina
Löpning - Lång intervall
Intervall pass utmed Marinan, i stort sett optimala förutsättningar. Ställde in klockan på 3*10 minuter med 3 min joggvila mellan varje, target 3:30-3:45 pace. Jag är alltid lite skeptisk till exaktheten på klockan men det var skönt att få varningar när det gick för fort eller för långsamt, har nu även fått grepp om hur intervallfunktionen fungerar på ju denna klockan.
