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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	128	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	144	00:10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	148	00:16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	152	00:21:43	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	153	00:26:41	5,00 km
6	0,36 km	1:39	4:37	158	00:28:20	5,36 km