Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
00:14:44
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
00:19:38
4,00 km
5
1,00 km
4:19
4:19
00:23:57
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
00:28:45
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
00:33:38
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
00:38:21
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
00:43:08
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
00:47:46
10,00 km
11
1,00 km
4:28
4:28
00:52:14
11,00 km
12
0,57 km
2:15
3:56
00:54:30
11,57 km
20 oktober 2010 - 18:37
Distans
Löpning - Distans
Sega ben från start men sedan släppte det efter ca 4 km. skönt pass!
11,57
km
Distans
54:30
Tid
4:43
min/km
Snitt
Adidas VIGO
Total distans: 452 km
annons