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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,74 km	5:01	6:45	00:05:01	0,74 km
2	0,94 km	4:59	5:19	00:10:00	1,68 km
3	0,91 km	5:00	5:29	00:15:00	2,59 km
4	0,91 km	5:00	5:31	00:20:00	3,50 km
5	0,86 km	5:00	5:47	00:25:00	4,37 km
6	0,86 km	5:00	5:49	00:30:00	5,22 km
7	0,86 km	5:00	5:50	00:35:00	6,08 km
8	0,86 km	5:00	5:50	00:40:00	6,94 km
9	0,79 km	5:00	6:19	00:45:00	7,73 km
10	0,86 km	5:00	5:49	00:50:00	8,59 km
11	0,87 km	5:01	5:46	00:55:01	9,46 km
12	0,81 km	4:59	6:11	01:00:00	10,27 km
13	0,86 km	5:00	5:50	01:05:00	11,12 km
14	0,75 km	5:00	6:38	01:10:00	11,88 km
15	0,87 km	5:00	5:44	01:15:00	12,75 km
16	0,85 km	5:01	5:54	01:20:01	13,60 km
17	0,73 km	4:59	6:50	01:25:00	14,33 km
18	0,88 km	5:00	5:43	01:30:00	15,21 km
19	0,10 km	0:37	6:24	01:30:37	15,30 km

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