Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
135
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
144
00:11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
152
00:17:13
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
154
00:22:14
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
159
00:27:29
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
165
00:32:43
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
173
00:37:41
7,00 km
8
0,92 km
4:18
4:40
176
00:42:00
7,92 km
6 juli 2012 - 17:39
Gallhålan lång
Löpning - Distans
Kändes bra idag också. Kom en rejäl regnskur när jag var ute...
7,92
km
Distans
42:00
Tid
5:18
min/km
Snitt
156
Snittpuls
181
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons