Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,01 km
5:56
5:53
163
00:05:56
1,01 km
2
1,11 km
4:00
3:36
187
00:09:56
2,12 km
3
0,09 km
1:00
11:24
177
00:10:56
2,21 km
4
1,08 km
4:00
3:42
187
00:14:56
3,29 km
5
0,09 km
1:00
11:27
178
00:15:56
3,38 km
6
1,07 km
4:00
3:45
189
00:19:56
4,44 km
7
0,10 km
1:00
10:05
182
00:20:56
4,54 km
8
1,04 km
4:00
3:50
189
00:24:56
5,59 km
9
0,08 km
1:00
11:47
180
00:25:56
5,67 km
10
1,02 km
4:00
3:56
187
00:29:56
6,69 km
11
0,10 km
1:00
10:11
177
00:30:56
6,78 km
12
1,83 km
8:54
4:51
175
00:39:50
8,62 km
25 oktober 2010 - 18:03
5 x 4 minuter
Löpning - Distans
8,62
km
Distans
39:50
Tid
4:37
min/km
Snitt
180
Snittpuls
194
Maxpuls
Puma Roadracer Co...
Total distans: 823 km
annons