Skogsrunda, MIF spåret
Löpning - Terräng
Igår satt man på stranden i Portugal och svettades och slände sig i atlanten emellanåt, idag hemma i höst taberg, 3-4 grader och regn. Båda tillfällena har sina fördelar och passet idag var underbart. Första halvan i makligt tempo, men andra halvan i bra tempo.
