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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	137	00:06:48	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	163	00:13:29	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48	161	00:20:17	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	164	00:27:06	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	164	00:33:36	5,00 km
6	0,27 km	1:52	6:52	160	00:35:27	5,27 km

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