Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,23 km
12:41
5:41
0
00:12:41
2,23 km
2
0,49 km
2:00
4:05
0
00:14:41
2,72 km
3
0,13 km
1:00
7:44
0
00:15:41
2,85 km
4
0,40 km
1:30
3:48
0
00:17:11
3,25 km
5
0,12 km
1:00
8:26
0
00:18:11
3,37 km
6
0,31 km
1:15
4:01
0
00:19:26
3,68 km
7
0,11 km
1:00
8:59
0
00:20:26
3,79 km
8
0,26 km
1:00
3:54
0
00:21:26
4,05 km
9
0,12 km
1:00
8:25
0
00:22:26
4,16 km
10
0,52 km
2:00
3:51
0
00:24:26
4,69 km
11
0,11 km
1:00
9:03
0
00:25:26
4,80 km
12
0,39 km
1:30
3:50
0
00:26:56
5,19 km
13
0,13 km
1:00
7:50
0
00:27:56
5,31 km
14
0,33 km
1:15
3:47
0
00:29:11
5,64 km
15
0,11 km
1:00
9:28
0
00:30:11
5,75 km
16
0,23 km
1:00
4:24
0
00:31:11
5,98 km
17
0,14 km
1:00
6:58
0
00:32:11
6,12 km
18
0,52 km
2:00
3:51
0
00:34:11
6,64 km
19
0,11 km
1:00
9:09
0
00:35:11
6,75 km
20
0,38 km
1:30
3:54
0
00:36:41
7,13 km
21
0,14 km
1:00
7:05
0
00:37:41
7,27 km
22
0,32 km
1:15
3:54
0
00:38:56
7,59 km
23
0,11 km
1:00
8:58
0
00:39:56
7,71 km
24
0,24 km
1:00
4:15
0
00:40:56
7,94 km
25
0,20 km
1:00
5:05
0
00:41:56
8,14 km
26
3,82 km
20:33
5:23
0
01:02:29
11,95 km
3 november 2020 - 18:04
3X(120-90-75-60s)
Löpning - Distans
11,95
km
Distans
1:02:28
Tid
5:14
min/km
Snitt
166
Kadens
annons