Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
00:15:03
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
00:25:32
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
00:31:22
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
00:36:45
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
00:41:48
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
00:47:30
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
00:52:29
10,00 km
11
0,07 km
0:21
5:07
00:52:50
10,07 km
31 oktober 2010 - 16:15
Gräleborundan
Löpning - Distans
Sista passet denna månad och jag kom över 16 mil. det är vad jag behöver göra Nov och dec om jag ska nå 200 mil. Blir svårt...
10,07
km
Distans
52:50
Tid
5:15
min/km
Snitt
Brooks Adrenaline...
Total distans: 1930 km
annons