Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,59 km
18:59
7:20
104
00:18:59
2,59 km
2
2,58 km
15:41
6:05
123
00:34:40
5,16 km
3
2,58 km
15:41
6:04
126
00:50:21
7,75 km
4
2,58 km
14:56
5:48
129
01:05:17
10,33 km
5
0,28 km
2:00
7:10
124
01:07:17
10,61 km
4 november 2020 - 12:20
Lillsjön, 4 varv
Löpning - Distans
Ca 5º. Is på vattenpölarna och rimfrost i gräset. Växl molnighet, bara litet blåst. Skönt! 34 höjdmeter barometrisk mätning. Ganska flackt!
10,61
km
Distans
1:07:17
Tid
6:20
min/km
Snitt
120
Snittpuls
134
Maxpuls
ASICS ds Trainer
Total distans: 2565 km
annons
