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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	122	00:06:58	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	133	00:13:13	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	136	00:19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	141	00:25:24	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	135	00:31:24	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	140	00:37:47	6,00 km
7	1,00 km	7:02	7:02	141	00:44:49	7,00 km
8	0,71 km	4:22	6:11	134	00:49:11	7,71 km

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