GPS-pass | Fartträning

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	00:09:59	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	00:14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	00:19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	00:24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	00:29:45	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	00:34:40	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	00:39:43	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	00:44:47	9,00 km
10	0,06 km	0:19	4:52	00:45:06	9,06 km

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