Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
153
00:04:47
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
170
00:09:16
2,00 km
3
1,00 km
4:25
4:25
174
00:13:41
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
175
00:18:10
4,00 km
5
1,00 km
4:33
4:33
179
00:22:44
5,00 km
6
1,00 km
4:36
4:36
175
00:27:20
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
173
00:31:58
7,00 km
8
0,70 km
3:26
4:56
171
00:35:24
7,70 km
5 november 2010 - 07:04
Morgonjogg
Löpning - Återhämtning
7,7
km
Distans
35:24
Tid
4:36
min/km
Snitt
171
Snittpuls
181
Maxpuls
Puma Roadracer Co...
Total distans: 823 km
annons