Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
167
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
147
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
158
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
152
00:20:31
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
161
00:25:30
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
158
00:30:34
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
164
00:35:19
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
159
00:40:34
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
161
00:45:27
9,00 km
10
0,28 km
1:26
5:03
161
00:46:53
9,28 km
17 april 2014 - 14:32
Fartlek
Löpning - Fartlek
Hem från jobbet. Körde fartökningar i varje uppförsbacke på vägen, totalt 5 fartökningar.
9,28
km
Distans
46:53
Tid
5:03
min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1272 km
annons