GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	119	00:04:32	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	143	00:09:46	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	147	00:14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	141	00:19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	140	00:23:58	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	138	00:28:29	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	136	00:33:07	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	136	00:37:46	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	151	00:43:02	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	155	00:48:02	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	143	00:52:35	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	139	00:57:07	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	144	01:01:59	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	147	01:06:48	14,00 km
15	0,66 km	3:25	5:08	146	01:10:13	14,66 km