Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
134
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
145
00:11:35
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
148
00:17:40
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
159
00:23:54
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
155
00:30:02
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
161
00:35:39
6,00 km
7
0,70 km
3:45
5:23
161
00:39:24
6,70 km
9 mars 2010 - 12:06
Gässlösa - Kristineberg
Löpning - Snabbdistans
Nu kommer våren! Ganska mycket asfalt. Ruscher i uppförsbackarna.
6,7
km
Distans
39:24
Tid
5:53
min/km
Snitt
151
Snittpuls
169
Maxpuls
Asics GT-2110
Total distans: 810 km
annons