Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
119
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
118
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
123
00:15:31
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
146
00:20:20
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
141
00:25:23
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
158
00:30:47
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
181
00:36:14
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
186
00:41:43
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
188
00:46:53
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
188
00:51:58
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
186
00:57:08
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
184
01:02:05
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
186
01:06:57
13,00 km
14
1,00 km
4:39
4:39
188
01:11:36
14,00 km
15
1,00 km
4:46
4:46
187
01:16:22
15,00 km
16
1,00 km
4:45
4:45
181
01:21:07
16,00 km
17
1,00 km
4:52
4:52
187
01:25:58
17,00 km
18
1,00 km
4:52
4:52
189
01:30:50
18,00 km
19
1,00 km
4:51
4:51
189
01:35:42
19,00 km
20
1,00 km
4:42
4:42
188
01:40:24
20,00 km
21
0,07 km
0:24
5:51
185
01:40:48
20,07 km
8 november 2020 - 13:43
Långpass
Löpning - Distans
20,07
km
Distans
1:40:47
Tid
5:01
min/km
Snitt
170
Snittpuls
200
Maxpuls
188
Kadens
annons