Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
135
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
154
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
160
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
161
00:22:17
4,00 km
5
0,46 km
2:51
6:08
167
00:25:07
4,46 km
21 november 2010 - 15:53
Fristad
Löpning - Snabbdistans
Tufft första pass i regn och snöslask efter 25 dagars uppehåll pga köksbygge.
4,46
km
Distans
25:07
Tid
5:38
min/km
Snitt
154
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics GT-2150 Wid...
Total distans: 790 km
annons