GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	132	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	136	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	132	00:17:31	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	140	00:23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	140	00:29:27	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	145	00:35:22	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	145	00:41:02	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	141	00:46:38	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	147	00:52:24	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	152	00:57:59	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	142	01:03:09	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	158	01:08:21	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	156	01:13:41	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	154	01:18:53	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	152	01:24:00	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	157	01:29:04	16,00 km
17	0,11 km	0:34	5:05	159	01:29:38	16,11 km

annons