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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	122	00:06:34	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	135	00:13:24	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48	141	00:20:12	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	133	00:26:26	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	135	00:32:22	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	144	00:38:41	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	136	00:44:37	7,00 km
8	0,11 km	0:56	8:28	137	00:45:33	7,11 km

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