Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
164
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
173
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
164
00:16:38
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
166
00:22:25
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
162
00:28:01
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
172
00:33:43
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
166
00:39:11
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
167
00:44:57
8,00 km
9
0,83 km
4:03
4:54
166
00:48:59
8,83 km
10 december 2010 - 19:15
Längdåkning
Längdåkning - Distans
Burkvalla denna gång. gick väl en aning bättre med tekniken. skönt man har draghjälp av skidkungen johan.
8,83
km
Distans
48:59
Tid
5:33
min/km
Snitt
167
Snittpuls
181
Maxpuls
annons