GPS-pass | Lindholmen t.o.r.

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	127	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	135	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	130	00:16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	128	00:22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	133	00:27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	135	00:33:11	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	135	00:38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	139	00:44:20	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	140	00:49:49	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	140	00:55:17	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	139	01:00:56	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	139	01:06:35	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	140	01:12:13	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	137	01:18:01	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	135	01:23:48	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	137	01:29:40	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	137	01:35:20	17,00 km
18	1,00 km	5:43	5:43	137	01:41:03	18,00 km

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