GPS-pass | Med pannlampa i skog (PISK)

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:00	9:00	122	00:09:00	1,00 km
2	1,00 km	9:31	9:31	123	00:18:30	2,00 km
3	1,00 km	8:47	8:47	126	00:27:17	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	126	00:34:21	4,00 km
5	1,00 km	9:57	9:57	124	00:44:18	5,00 km
6	1,00 km	7:01	7:01	125	00:51:19	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	123	00:57:48	7,00 km
8	0,60 km	3:16	5:29	134	01:01:04	7,60 km

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