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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	168	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	158	00:10:49	2,00 km
3	0,08 km	1:31	19:02	172	00:12:20	2,08 km
4	0,24 km	1:00	4:14	193	00:13:20	2,32 km
5	0,02 km	0:30	29:07	194	00:13:50	2,33 km
6	0,53 km	2:00	3:46	207	00:15:50	2,86 km
7	0,03 km	0:59	31:45	196	00:16:49	2,89 km
8	0,74 km	3:00	4:03	199	00:19:50	3,63 km
9	0,03 km	1:29	48:53	130	00:21:19	3,67 km
10	1,00 km	3:49	3:49	161	00:25:08	4,67 km
11	0,05 km	0:12	4:22	167	00:25:20	4,71 km
12	0,03 km	2:01	01:04:50	128	00:27:20	4,74 km
13	1,00 km	3:58	3:58	160	00:31:19	5,74 km
14	0,02 km	0:05	4:26	169	00:31:23	5,76 km
15	0,03 km	1:59	01:01:34	130	00:33:23	5,79 km
16	0,81 km	2:59	3:40	161	00:36:22	6,61 km
17	0,04 km	1:30	41:08	141	00:37:52	6,64 km
18	0,51 km	2:00	3:53	158	00:39:51	7,15 km
19	0,03 km	1:00	35:08	158	00:40:51	7,18 km
20	0,27 km	1:00	3:37	148	00:41:51	7,46 km
21	0,03 km	1:26	47:35	138	00:43:17	7,49 km
22	1,00 km	5:24	5:24	141	00:48:41	8,49 km
23	1,00 km	5:19	5:19	135	00:54:00	9,49 km
24	0,61 km	3:18	5:24	131	00:57:17	10,10 km

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