Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
15:04
15:04
114
00:15:04
1,00 km
2
1,00 km
19:51
19:51
114
00:34:55
2,00 km
3
1,00 km
23:52
23:52
105
00:58:47
3,00 km
4
1,00 km
13:23
13:23
106
01:12:10
4,00 km
5
1,00 km
7:45
7:45
98
01:19:55
5,00 km
6
0,85 km
5:18
6:14
117
01:25:13
5,85 km
12 november 2020 - 17:58
Promenad cochandes löpargruppen
Promenad/Powerwalk - Distans
Bra träningsväder för löparna, en annan fick ha vindbyxor för att inte frysa
När ungdomarna åkt hem provade jag lite utförslöpning
5,85
km
Distans
1:25:13
Tid
14:34
min/km
Snitt
109
Snittpuls
156
Maxpuls
38
Kadens
Brooks Ghost-12
Total distans: 3836 km
