Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
166
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
172
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
176
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
159
00:22:01
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
157
00:28:25
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
159
00:34:10
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
160
00:40:28
7,00 km
8
1,00 km
6:35
6:35
155
00:47:03
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
156
00:52:55
9,00 km
10
1,00 km
6:15
6:15
163
00:59:10
10,00 km
11
0,17 km
0:52
5:09
173
01:00:02
10,17 km
19 december 2010 - 16:09
Jogg -5
Löpning - Distans
tre stopp för att stretcha ut vaderna.
10,17
km
Distans
1:00:02
Tid
5:54
min/km
Snitt
162
Snittpuls
184
Maxpuls
annons