annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:17000:05:171,00 km
21,00 km5:155:15000:10:322,00 km
31,00 km5:025:02000:15:343,00 km
41,00 km5:055:05000:20:394,00 km
51,00 km5:175:17000:25:565,00 km
60,15 km1:057:10000:27:015,15 km

13 november 2020 - 16:15

Snabbis på fältet

Löpning - Distans
... med Jonte och Malin. Ont i vaderna så in i h-e från måndagens tass i de nya skorna. Blev inte bättre av dagens snabbis. Men, kul var det!
5,15   km
Distans
27:01
Tid
5:15   min/km
Snitt
Adidas Adizero RC2
Total distans: 44 km
annons