Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
150
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
173
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
194
00:15:51
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
205
00:20:54
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
210
00:26:01
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
176
00:31:06
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
172
00:36:06
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
175
00:41:09
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
163
00:46:12
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
164
00:51:09
10,00 km
11
1,00 km
4:53
4:53
152
00:56:02
11,00 km
12
1,00 km
4:58
4:58
151
01:01:00
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
142
01:05:59
13,00 km
14
1,00 km
4:51
4:51
146
01:10:50
14,00 km
15
1,00 km
5:06
5:06
155
01:15:56
15,00 km
16
1,00 km
5:01
5:01
153
01:20:57
16,00 km
17
1,00 km
5:04
5:04
146
01:26:01
17,00 km
18
1,00 km
5:03
5:03
146
01:31:03
18,00 km
19
0,68 km
3:21
4:58
170
01:34:25
18,68 km
2 mars 2014 - 10:29
Händelö
Löpning - Långpass
Utvilad->bättre tider! :)
18,68
km
Distans
1:34:25
Tid
5:03
min/km
Snitt
165
Snittpuls
235
Maxpuls
Saucony Progrid M...
Total distans: 879 km
annons