Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
121
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
129
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
125
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
126
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
128
00:25:02
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
127
00:30:21
6,00 km
7
0,49 km
2:54
5:52
131
00:33:15
6,49 km
30 januari 2011 - 16:20
Nödinge (Sportlife)-hem
Löpning - Distans
Sprang hem från Nödinge efter BP, tog det jättelugnt, ändå nästan 5 tempo, det är rätt bra!
6,49
km
Distans
33:15
Tid
5:07
min/km
Snitt
126
Snittpuls
137
Maxpuls
Asics GT-2150
Total distans: 1009 km
annons