Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
00:11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
00:16:59
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
00:22:38
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
00:28:08
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
00:33:35
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
00:38:46
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
00:43:42
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
00:48:57
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
00:54:23
10,00 km
11
0,44 km
2:20
5:20
00:56:43
10,44 km
19 januari 2016 - 19:53
Naturum
Löpning - Distans
En kvällsrunda på snöiga cykelstigar. Inget speciellt. Förutom lite konstigt obehag i vänsterknäet och lite tunga ben.
10,44
km
Distans
56:43
Tid
5:26
min/km
Snitt
Asics Nimbus
Total distans: 690 km
annons