Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
129
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
146
00:11:52
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
145
00:18:06
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
158
00:24:30
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
152
00:30:57
5,00 km
6
1,00 km
7:04
7:04
146
00:38:00
6,00 km
7
0,78 km
5:21
6:53
145
00:43:21
6,78 km
19 januari 2011 - 11:13
Gässlösa, Dammsvedjan, Kristineberg
Löpning - Distans
Med Martin, Linus och Kristian. Sprang med broddar, fast det går nog bra utan nu. Väldigt lugnt tempo.
6,78
km
Distans
43:21
Tid
6:24
min/km
Snitt
146
Snittpuls
164
Maxpuls
Asics GT-2140 Win...
Total distans: 378 km
annons