Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
00:09:11
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:31
00:13:42
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
00:18:19
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
00:23:02
5,00 km
6
1,00 km
4:36
4:36
00:27:37
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
00:32:20
7,00 km
8
1,00 km
4:29
4:29
00:36:49
8,00 km
9
1,00 km
4:28
4:28
00:41:17
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
00:46:04
10,00 km
11
1,00 km
4:41
4:41
00:50:44
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
00:55:37
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
01:00:26
13,00 km
14
1,00 km
4:31
4:31
01:04:57
14,00 km
15
1,00 km
4:40
4:40
01:09:37
15,00 km
16
1,00 km
4:39
4:39
01:14:16
16,00 km
17
1,00 km
4:51
4:51
01:19:07
17,00 km
18
1,00 km
4:37
4:37
01:23:44
18,00 km
19
1,00 km
4:47
4:47
01:28:31
19,00 km
20
1,00 km
4:39
4:39
01:33:10
20,00 km
21
1,00 km
4:40
4:40
01:37:50
21,00 km
22
1,00 km
4:26
4:26
01:42:16
22,00 km
23
0,01 km
0:03
4:09
01:42:19
22,01 km
25 maj 2013 - 09:03
Runt Enköping
Löpning - Distans
Ett lite snabbare kort långpass. Stundtals tufft i motvinden. Fick slita lite på slutet för att hålla upp farten.
22,01
km
Distans
1:42:19
Tid
4:39
min/km
Snitt
Mirage 2
Total distans: 1195 km
annons