Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
138
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:32
162
00:09:13
2,00 km
3
1,00 km
4:25
4:25
157
00:13:38
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
167
00:18:22
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
175
00:23:11
5,00 km
6
0,54 km
2:28
4:32
173
00:25:39
5,54 km
28 september 2013 - 15:51
Lördagstur
Löpning - Snabbdistans
Ida cyklade med så det blev lite ryckigt nästan som långa intervaller.
5,54
km
Distans
25:39
Tid
4:38
min/km
Snitt
161
Snittpuls
181
Maxpuls
annons