Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:55
2:55
140
00:02:55
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
154
00:08:18
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
151
00:14:24
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
156
00:20:32
4,00 km
5
1,00 km
6:11
6:11
158
00:26:43
5,00 km
6
1,00 km
7:16
7:16
155
00:33:59
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
159
00:40:11
7,00 km
8
1,00 km
6:35
6:35
154
00:46:46
8,00 km
9
1,00 km
6:52
6:52
153
00:53:38
9,00 km
10
1,00 km
6:19
6:19
156
00:59:57
10,00 km
11
0,40 km
2:35
6:24
165
01:02:31
10,40 km
22 januari 2011 - 15:19
Lugn distans med tempo i backar
Löpning - Distans
10,4
km
Distans
1:02:31
Tid
6:01
min/km
Snitt
155
Snittpuls
177
Maxpuls
annons