GPS-pass | ValsängsvNäktergvTSKHöjdvÖnsta

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	116	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	127	00:10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	121	00:16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	126	00:22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	133	00:27:42	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	135	00:34:02	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	127	00:39:57	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	123	00:45:31	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	128	00:51:30	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	126	00:57:30	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	126	01:03:36	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	127	01:09:48	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	130	01:15:28	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	127	01:21:09	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	125	01:26:59	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42	125	01:32:41	16,00 km
17	1,00 km	5:51	5:51	125	01:38:32	17,00 km

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