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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	4:08	4:05	158	00:04:08	1,01 km
2	0,03 km	1:50	59:58	127	00:05:57	1,04 km
3	0,96 km	3:45	3:54	160	00:09:43	2,01 km
4	0,01 km	2:46	266:16	124	00:12:29	2,02 km
5	1,00 km	4:00	3:59	162	00:16:29	3,02 km
6	0,05 km	2:45	50:30	120	00:19:14	3,08 km
7	0,94 km	4:02	4:17	163	00:23:16	4,02 km
8	0,02 km	4:25	189:40	118	00:27:41	4,04 km
9	0,98 km	4:03	4:07	162	00:31:44	5,02 km

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