GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	138	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	139	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	149	00:17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	149	00:23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	148	00:29:01	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	146	00:35:02	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	149	00:41:13	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	146	00:46:50	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	148	00:52:53	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	147	00:59:11	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	147	01:05:14	11,00 km
12	1,00 km	7:00	7:00	142	01:12:14	12,00 km
13	1,00 km	8:34	8:34	137	01:20:48	13,00 km
14	0,15 km	0:50	5:32	139	01:21:37	13,15 km

annons