GPS-pass | Två sjöar runt 10K

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	145	00:04:34	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	171	00:09:20	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	170	00:14:12	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	173	00:19:01	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	177	00:23:41	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	178	00:28:26	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	181	00:33:10	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	185	00:38:09	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	186	00:42:48	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	188	00:47:17	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:24	192	00:47:19	10,01 km

annons