Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
122
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
137
00:11:33
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
142
00:16:47
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
141
00:22:40
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
143
00:28:35
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
140
00:34:38
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
145
00:40:50
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
146
00:46:24
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
148
00:52:04
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
150
00:57:26
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
147
01:03:02
11,00 km
12
1,00 km
5:25
5:25
140
01:08:27
12,00 km
13
1,00 km
5:21
5:21
151
01:13:48
13,00 km
14
1,00 km
5:14
5:14
151
01:19:02
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
150
01:24:18
15,00 km
16
1,00 km
5:02
5:02
156
01:29:20
16,00 km
17
1,00 km
4:57
4:57
155
01:34:17
17,00 km
18
0,18 km
0:53
4:48
155
01:35:10
17,18 km
6 februari 2011 - 10:03
Huddinge AIS långdistansgruppen
Löpning - Långpass
Soligt.
Vägar och skogsstigar.
17,18
km
Distans
1:35:10
Tid
5:32
min/km
Snitt
145
Snittpuls
160
Maxpuls
annons