Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
133
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
152
00:11:32
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
154
00:17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
152
00:23:01
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
153
00:28:28
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
158
00:34:17
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
153
00:40:03
7,00 km
8
1,00 km
6:24
6:24
159
00:46:27
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
156
00:52:23
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
152
00:58:10
10,00 km
11
1,00 km
6:08
6:08
154
01:04:18
11,00 km
12
1,00 km
6:09
6:09
152
01:10:27
12,00 km
13
1,00 km
5:56
5:56
153
01:16:23
13,00 km
14
1,00 km
5:45
5:45
152
01:22:07
14,00 km
15
1,00 km
6:08
6:08
155
01:28:16
15,00 km
16
1,00 km
6:20
6:20
154
01:34:36
16,00 km
17
1,00 km
6:02
6:02
151
01:40:38
17,00 km
18
1,00 km
6:23
6:23
153
01:47:01
18,00 km
19
1,00 km
6:12
6:12
152
01:53:12
19,00 km
20
1,00 km
6:18
6:18
155
01:59:30
20,00 km
21
1,00 km
6:32
6:32
152
02:06:02
21,00 km
22
1,00 km
6:19
6:19
157
02:12:21
22,00 km
23
1,00 km
5:55
5:55
160
02:18:16
23,00 km
24
1,00 km
6:07
6:07
157
02:24:23
24,00 km
25
1,00 km
6:22
6:22
157
02:30:46
25,00 km
26
0,94 km
5:54
6:16
153
02:36:40
25,94 km
29 november 2020 - 10:54
Ensta Skavlöten 25.3
Löpning - Distans
Sprang på liiite mer än förra gången, men det fick jag betala för sista 4-5 km. Annars gick det bra.
25,94
km
Distans
2:36:39
Tid
6:02
min/km
Snitt
178
Kadens
annons