GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	210	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	157	00:10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	137	00:15:25	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	127	00:20:24	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	133	00:25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	134	00:30:20	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	133	00:35:04	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	133	00:39:45	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	133	00:44:27	9,00 km
10	0,98 km	5:08	5:16	137	00:49:36	9,98 km

annons