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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:27	8:27	121	00:08:27	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	130	00:14:11	2,00 km
3	1,00 km	7:35	7:35	126	00:21:46	3,00 km
4	1,00 km	6:59	6:59	133	00:28:45	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	136	00:35:32	5,00 km
6	1,00 km	8:22	8:22	128	00:43:53	6,00 km
7	0,01 km	0:04	6:01	132	00:43:58	6,01 km

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