Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
1:09
5:45
156
00:01:09
0,20 km
2
0,32 km
2:16
7:03
175
00:03:25
0,52 km
3
0,17 km
1:16
7:26
178
00:04:41
0,69 km
4
0,30 km
1:34
5:16
175
00:06:14
0,99 km
5
0,23 km
1:19
5:43
171
00:07:34
1,22 km
6
0,18 km
1:18
7:10
181
00:08:51
1,40 km
21 augusti 2012 - 19:01
Blå skogsslingan
Löpning - Terräng
Varv 3. Sjukt jobbigt men klarade att öka jämfört med varv 2...
1,4
km
Distans
8:51
Tid
6:19
min/km
Snitt
173
Snittpuls
186
Maxpuls
Inov 8 X-talon 212
Total distans: 745 km
annons