GPS-pass | lågpulspass

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	145	00:06:23	1,00 km
2	1,00 km	6:57	6:57	144	00:13:20	2,00 km
3	1,00 km	7:06	7:06	148	00:20:26	3,00 km
4	1,00 km	6:56	6:56	146	00:27:22	4,00 km
5	1,00 km	7:04	7:04	151	00:34:26	5,00 km
6	1,00 km	6:58	6:58	149	00:41:25	6,00 km
7	1,00 km	7:00	7:00	147	00:48:25	7,00 km
8	1,00 km	7:12	7:12	148	00:55:37	8,00 km
9	1,00 km	7:08	7:08	150	01:02:45	9,00 km
10	1,00 km	7:20	7:20	149	01:10:04	10,00 km
11	1,00 km	7:03	7:03	149	01:17:07	11,00 km
12	1,00 km	7:03	7:03	152	01:24:10	12,00 km
13	1,00 km	6:39	6:39	154	01:30:49	13,00 km
14	1,00 km	6:46	6:46	154	01:37:35	14,00 km
15	1,00 km	7:20	7:20	156	01:44:55	15,00 km
16	1,00 km	7:11	7:11	156	01:52:07	16,00 km
17	1,00 km	6:14	6:14	159	01:58:21	17,00 km
18	0,01 km	0:03	5:38	159	01:58:24	17,01 km