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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	131	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	140	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	137	00:17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	142	00:23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	142	00:28:45	5,00 km
6	0,10 km	0:33	5:28	145	00:29:18	5,10 km

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