Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
125
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
134
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
130
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
134
00:21:16
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
135
00:26:39
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
141
00:32:01
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
142
00:37:17
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
142
00:42:35
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
140
00:47:56
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
142
00:53:14
10,00 km
11
0,02 km
0:05
4:16
142
00:53:19
10,02 km
20 februari 2011 - 18:27
Hem från jobbet via Duveholm
Löpning - Distans
Ett avkopplande pass efter jobbet, sprang lugnt och avslappnat. Skönt väder med bara -10.
10,02
km
Distans
53:19
Tid
5:19
min/km
Snitt
137
Snittpuls
145
Maxpuls
asics GT - 2150
Total distans: 972 km
annons