Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
147
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
161
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
163
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
160
00:19:54
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
164
00:24:57
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
164
00:29:53
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
161
00:34:54
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
157
00:40:16
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
157
00:45:07
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
158
00:50:08
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
156
00:55:09
11,00 km
12
1,00 km
5:09
5:09
158
01:00:18
12,00 km
13
1,00 km
4:59
4:59
156
01:05:17
13,00 km
14
1,00 km
5:17
5:17
158
01:10:35
14,00 km
15
1,00 km
4:53
4:53
153
01:15:27
15,00 km
16
1,00 km
5:00
5:00
156
01:20:27
16,00 km
17
1,00 km
5:48
5:48
162
01:26:15
17,00 km
18
1,00 km
5:04
5:04
156
01:31:20
18,00 km
19
1,00 km
4:58
4:58
158
01:36:18
19,00 km
20
1,00 km
4:54
4:54
158
01:41:12
20,00 km
21
0,34 km
1:55
5:42
162
01:43:06
20,34 km
24 januari 2016 - 10:02
Långpass Motala
Löpning - Långpass
20,34
km
Distans
1:43:06
Tid
5:04
min/km
Snitt
158
Snittpuls
170
Maxpuls
annons