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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	113	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	128	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	133	00:17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	131	00:23:12	4,00 km
5	0,27 km	1:37	5:55	129	00:24:49	4,27 km

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